Вибрационно натоварване
Вибрацията кара мускулите да реагират с бързи повтарящи се контракции по време на позицията.
-36 %
Вибрационна платформа за отслабване и укрепване EV1074
- Складова наличност: В наличност
- Brand: evtinkobg
- Model: LN-EV1074
89.90€
140.90€
EV1074 • HOME VIBRATION TRAINING
Цялото тяло. Само една платформа.
Компактна вибрационна платформа с два експандера, осветен дисплей и дистанционно управление — за кратки тренировки, раздвижване и упражнения за различни мускулни групи у дома.
15 мин. препоръчителна кратка сесия
200W мощност на платформата
120 кг максимално натоварване
52 × 34 компактна тренировъчна площ
13.5 см нисък профил за лесно прибиране
WHOLE BODY VIBRATION
Вибрации, упражнения и съпротивление в една тренировка.
Платформата добавя вибрационно натоварване, докато вие стоите, клякате, правите статични позиции или използвате експандерите за горната част на тялото.
Два експандера
Добавете упражнения за бицепс, рамене и горната част на тялото по време на работата на платформата.
Дисплей и дистанционно
Следете времето и сменяйте настройките, без да прекъсвате тренировъчната позиция.
INTERACTIVE TRAINING SLIDER
От компактна домашна платформа до тренировка за цяло тяло.
Плъзнете, за да преминете от самия комплект към реална тренировъчна позиция.
Кратка тренировка, без да напускате дома.
EV1074 позволява да комбинирате стандартни позиции като лек клек или изправен стоеж с вибрационно натоварване.
С включените тренировъчни въжета можете едновременно да добавите съпротивление за ръцете и раменете.
Крака и седалище
Корем и стабилизиращи мускули
Ръце и рамене
Раздвижване след продължително седене
TRAIN MORE THAN YOUR LEGS
Платформата е основата. Упражненията правят тренировката.
Използвайте различни позиции, за да промените кои мускули работят и колко активно участват.
Стоеж и лек клек
Основната позиция натоварва краката и седалището, като леко сгънатите колене позволяват по-контролирана позиция.
Експандери за ръце
Изпълнявайте сгъване за бицепс, повдигане и други контролирани движения с тренировъчните въжета.
Опора и статични позиции
Използвайте платформата като опора при подходящи статични упражнения за стабилизиращите мускули.
Кратко раздвижване
По-ниската интензивност може да се използва за кратка сесия след тренировка или след продължително седене.
ONE PLATFORM. DIFFERENT MOVEMENTS.
Четири начина да разнообразите една кратка сесия.
01
Standing
Основен стоеж с леко сгънати колене за запознаване с вибрацията.
02
Squat Hold
Задържане в лек клек за по-активно участие на краката.
03
Resistance Curl
Използвайте експандерите за сгъване на ръцете срещу съпротивление.
04
Supported Core
Използвайте платформата като опора при подходящи статични позиции.
START SMART
Не започвайте директно на максимална интензивност.
При първи тренировки е по-разумно да започнете кратко и постепенно да увеличавате времето според комфорта си.
1
Ниска степен
Започнете с по-ниска интензивност, за да усетите реакцията на тялото.
2
Няколко минути
Първите сесии могат да бъдат по-кратки от максималния препоръчан период.
3
Добавете упражнения
След като свикнете с вибрацията, добавете лек клек или експандерите.
4
До около 15 мин.
Продуктовата страница посочва около 15 минути като препоръчана сесия.
REALISTIC EXPECTATIONS
Добър помощник за движение. Не магически уред за отслабване.
Вибрационната платформа може да добави мускулна работа и разнообразие към домашната активност, но сама по себе си не гарантира намаляване на теглото. Промяната във формата зависи най-вече от общото движение, тренировките и хранителния режим.
✓ Подходяща като допълнение към упражнения
✓ Удобна за кратки домашни сесии
✓ Може да ангажира различни мускулни групи
✓ Не замества ходене, спорт и балансирано хранене
TECHNICAL DETAILS
EV1074 • LN-EV1074
Модел LN-EV1074
Мощност 200 W
Захранване 220–240 V
Максимално натоварване До 120 кг
Размери 52 × 34 × 13,5 см
Материал ABS пластмаса
Тегло на комплекта Около 14 кг
Управление Панел + дистанционно
Експандери 2 броя
Дисплей Осветен контролен дисплей
Препоръчана сесия Около 15 минути
Комплект Платформа + 2 експандера + дистанционно + кабел
FAQ
Важното преди първата тренировка.
Помага ли за отслабване?
Може да бъде част от активен режим, но не е самостоятелен метод за отслабване. Промяната в теглото зависи основно от общата физическа активност и храненето.
Колко време трябва да я използвам?
Страницата препоръчва около 15 минути. При първа употреба започнете с по-кратки сесии и ниска степен.
Може ли да тренирам ръце?
Да. Комплектът включва два тренировъчни експандера, които позволяват упражнения за ръце и рамене.
Колко килограма издържа?
Максималното посочено натоварване е до 120 кг.
Може ли да се прибира под леглото?
Височината е около 13,5 см, така че при достатъчна свободна височина може да се прибере под легло или диван.
Подходяща ли е за начинаещи?
Да, стига да започнете постепенно и да използвате по-ниска интензивност.
Важно: вибрационна платформа не е подходяща за всеки. Консултирайте се с лекар преди употреба при бременност, пейсмейкър или определени импланти, тромбоза, епилепсия, тежка остеопороза, скорошна операция, сериозно сърдечно-съдово заболяване или остра болка. Ако по време на употреба почувствате замайване, гадене, болка или изтръпване, прекратете тренировката.
Повече движение у дома. Без да превръщате дома във фитнес.
EV1074 комбинира вибрационно натоварване, упражнения със собствено тегло, два тренировъчни експандера и дистанционно управление в компактна платформа за кратки домашни тренировки.
Продукти от същата категория
-39 %
Комплект двустранни цветни маркери TOUCHBOLL – за художници и любители:root{
--primary:#2563eb;
--accent:#f97316;
--green:#16a34a;
-..
15.90€ 25.90€
Hot
-31 %
/* =============================================
PECW 12V • PREMIUM TRAVEL LANDING
EVTINKOBG ONLY • OPENCART • RESPONSIVE
===================..
35.90€ 51.90€
-16 %
.akt-landing{
--bg:#f5f5f7;
--card:#ffffff;
--text:#111111;
--muted:#6e6e73;
--line:#e5e5ea;
--dark:#191420;
--accent:#9b3fd4;
..
25.90€ 30.90€
Ако сте фенове на света на джаджите, InnovaGoods ви предлага най-добрите и оригинални стоки за дома, автомобила, пътуването, децата, технологиите, заб..
20.90€
InnovaGoods предлага най-новите стоки за дома, като 3 в 1 Сгъваема Градинска Пейка с Чанта за Инструменти Situl InnovaGoods ! Открийте широка гама вис..
35.90€
.pl1592-landing{--bg:#f8fafc;--card:#ffffff;--text:#0f172a;--muted:#64748b;--line:#e2e8f0;--dark:#0f172a;--accent:#0ea5e9;--accent-dark:#0369a1;--acce..
30.90€
-20 %
Влезте във форма с InnovaGoods и техните нови спортни и фитнес стоки, като 6 в 1 Регулируем Комплект за Тежести с Ръководство за Упражнения Sixfit Inn..
61.90€ 76.90€
.ad2-landing{
--bg:#f5f5f7;
--card:#ffffff;
--text:#111111;
--muted:#6e6e73;
--line:#e5e5ea;
--dark:#4c0519;
--accent:#2d3748;
..
19.90€
-24 %
2-3 дни
.aap-landing{
--bg:#f5f5f7;
--card:#ffffff;
--text:#111111;
--muted:#6e6e73;
--line:#e5e5ea;
--dark:#0f1f2e;
--accent:#2f8fd6;
..
15.90€ 20.90€
-32 %
.bfv8-landing{
--bg:#f5f5f7;
--card:#ffffff;
--text:#111111;
--muted:#6e6e73;
--line:#e5e5ea;
--dark:#151f28;
--accent:#2d3748;
..
20.90€ 30.90€